27. März 2025
Wann ist der beste Zeitpunkt, um mit Tennis zu beginnen? Erfahre, wie sich Kinder in verschiedenen Altersstufen entwickeln und welche Fähigkeiten sie durch Tennis aufbauen!
27. März 2025
Aggressiv angreifen oder defensiv kontern? Die richtige Balance im Spielstil kann über Sieg oder Niederlage entscheiden. Erfahre, wie du deine Strategie optimal anpasst!

24. März 2025
„Entdecke, wie Tennis nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Geschicklichkeit und Konzentration fördert.
24. März 2025
„Entdecke, wie du dein Kind mental beim Tennis unterstützen kannst. Diese Tipps helfen dir, den Spaß und die Motivation zu fördern.

22. März 2025
Erfahre, welche Mahlzeiten, Snacks und Getränke dich auf dem Platz fit halten – für mehr Energie, Ausdauer und schnelle Regeneration! 🚀🥗
20. März 2025
Erfolgreicher im Tennis durch klare Ziele! 🎯🎾 Lerne, wie du mit der richtigen Zielsetzung dein Training optimierst, deine Leistung steigerst und motiviert bleibst – für nachhaltigen Erfolg auf dem Platz! 🚀

15. März 2025
Vom ersten spielerischen Kontakt bis zum Leistungssport – erfahre, wie du altersgerecht trainierst und Überlastung vermeidest! 💪🏼🔥
14. März 2025
Gewinne das Match im Kopf, bevor du den Platz betrittst! 🎾🧠 Erfahre, welche mentalen Techniken die besten Tennisspieler nutzen – von Visualisierung bis hin zu Atemtechniken – und wie du sie für dein eigenes Spiel anwendest! 🚀